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YOGA
meets
Rhythm'n Sound
RETREAT
01.-04. Mai 2025
DO I FR I SA I SO
Schnitzmühle, Bayerischer Wald
Loslassen. Ankommen.
Mit Leichtigkeit, Humor und Spass wollen wir Dich auf dieser entschleunigenden Auszeit vom Alltag mitnehmen in unsere Welt von Yoga, Rhythmus und Klang.
Hast Du vielleicht schon mal in Klängen gebadet? Oder im Trommelrhythmus Yoga geübt?
Achtsame Körperarbeit, Entspannungs- und Atemtechniken helfen Dir, Dich wieder mehr mit Dir selbst zu verbinden.
Dich erwarten sowohl kraftvolle, dynamische, als auch sanfte Yogaeinheiten.
Die wohltuende Wirkung von Yoga unterstützen wir mit live gespielten Klängen und Rhythmen.
Dazu nutzen wir Instrumente wie Handpan, Crystal Bowls, Flow Chimes, Djembe, Ocean Drum oder Gong.
Erlebe unvergessliche Momente und erlaube Dir, vollkommen Abzutauchen, an diesem lässigen, bunten, magischen Ort im Herzen von Bayerisch Kanada.
Das Adventure Camp Schnitzmühle liegt traumhaft schön - ein Ort am Puls der Zeit mit viel Liebe zum Detail und einem wunderschönen Yogaraum mit Echtholzboden und einer riesigen Glasfront, der für die Dauer unseres Retreats ganz uns gehört.
Wir werden die unberührte Natur geniessen, entlang des Schwarzen Regen wandern, im Drum Circle Rhythmen erschaffen, gemeinsam am Feuer sitzen und uns von leckerer Thai-Bayerischer Küche verwöhnen lassen.
Du hast Zeit für Dich, ein gutes Buch, einen Sprung in den Badeweiher oder einen Besuch im Emoji Spa samt Sauna‚ ‚Flying Garden‘ und Whirlpool.
Das Angebot ist für alle Level geeignet und richtet sich an alle, die mit uns gemeinsam in den Fluss des Lebens eintauchen und Freude am Moment finden wollen. Vielleicht auch, um wieder mehr in den eigenen Rhythmus zu finden.
Klingt gut? Tut gut! Sei dabei!
Wir freuen uns sehr auf Dich!
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Deine Anki & Dein Alex
PROGRAMM
Vorläufiges Programm, Änderungen sind vorbehalten.
Anki
ist ein Herzensmensch.
Mit ihrer ruhigen Art schafft sie Räume, die Dir helfen, vollkommen zu entspannen und wieder mehr mit Dir selbst in Kontakt zu kommen.
Ankis Leben ist geprägt von Vielfalt, Offenheit und Neugier.
Genauso abwechslungsreich gestaltet sie ihren Yogaunterricht.
Mit Freude und Humor verbindet sie Dynamik, Kraft und Stabilität in der Yogapraxis. Mit ihrer feinfühligen Art gepaart mit einem großen Schatz an yoga-therapeutischen und somatischen Übungen schafft sie tiefe Entspannungszustände.
Die äusserliche Ausrichtung ist ihr genauso wichtig für die Schulung des Körperbewusstseins, wie das spielerische Erkunden des Körpers in Bewegung und in Stille.
100h DANA Aerial Yoga
200h Hatha Yoga-Lehrerausbildung - Skuban Akademie
30h Yin & Yoga Nidra Zertifizierung
300h Yoga-Anatomie - Libby Hinsley
120h Yogatherapie-Ausbildung - Maja Block u.a.
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Alex
ist leidenschaftlicher Schlagzeuger, der es liebt, Menschen zu begeistern.
Durch seine Frau Anki hat er zum Yoga gefunden, welches ihn seitdem im Alltag begleitet und auch die Idee entstehen ließ, Yoga und Klang miteinander zu verbinden.
Immer interessiert an Neuem beschäftigt er sich seit 2019 intensiver mit dem Thema Atmung und durfte von seinem Lehrer Dr. Ralf Skuban viel erfahren und in die Praxis umsetzen.
Alex hat klassische Perkussion an der Musikhochschule in München studiert und ist seitdem weltweit mit verschiedenen Ensembles (Double Drums, Li Biao Percussion Group) und Orchestern auf Konzertbühnen unterwegs.
Neben der Live-Performance ist er passionierter Lehrer für Schlagzeug und war u.a. Dozent an der Hochschule für Musik München und Dozent für Rhythmik und Percussion an der KNS - Berufsfachschule für Gymnastik und Tanz in München.
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ÜBERNACHTUNG
Hacienda / Abenteuer Room / Emoji Spa // DO – SO
EUR 323,- pro Zimmer für 1 oder 2 Personen für 3 Nächte
Hacienda / Organic Room / Emoji Spa // DO – SO
EUR 343,- pro Zimmer für 1 oder 2 Personen für 3 Nächte
Lodge Twin / Emoji Spa // DO – SO
EUR 435,- pro Zimmer für 1 oder 2 Personen für 3 Nächte
Camping Stellplatz / Tiny Haus - Preis auf Anfrage
Es ist ein Kontingent an Zimmern für uns reserviert.
Die Zimmer sind als Einzel- oder Doppelzimmer buchbar.
Die Zimmerpreise beinhalten die Nutzung des Emoji Spas mit verschiedenen Saunen und einem Whirlpool.
Ganz besonders sind auch die Tiny-Houses der Schnitzmühle.
Diese sind heiß begehrt und müssen frühzeitig gebucht werden.
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Buchungen direkt unter: info@schnitzmuehle.de
Alle Infos zur Buchung findest Du weiter unten.
VERPFLEGUNG
EUR 155,- pro Person // DO dinner – SO lunch
Inklusive Wasser & Tee in der Yoga Shala.
Was die Thai Bayerische Küche bietet?
Hier ein kleiner Vorgeschmack:
09:30 FRÜHSTÜCKSBUFFET
Umfangreiches Frühstücksbuffet inkl. lokaler Produkte, Filterkaffee und Tees
12:30 LUNCH
PLANT BASED SOUP
Karotten Ingwer Suppe
19:00 Plant Based 3-Gänge Menü - MEZZE BUFFET, KLEINE SPEISEN + DESSERT
Grillfrüchte, Pistazienemulsion, Johannisbeersorbet,
Basilikum Tomaten Nudeln, Parmesan, Sonnenblumenkerne
oder
Orient Menü, Linsendal, Joghurt-Dip, Weißbrot, Kichererbsensalat, Humus
ANMELDUNG
Schritt 1
ANMELDUNG RHYTHM'N SOUND RETREAT
Deine verbindliche Anmeldung erfolgt in zwei Schritten:
1 ANMELDUNG RETREAT
Ausfüllen des Kontaktformulars & Überweisung der Retreat Gebühr von 319 € (Early Bird bis 31. Januar 2025) / 349 € (ab Feburar) an mich:
Kontoverbindung
Ann-Kristin Rieger / Sparkasse Südholstein /
IBAN: DE23 2305 1030 0127 0123 50 / Betreff: Yoga Retreat 2025
Für Deine Anmeldung übermittle bitte noch folgende Daten: Name, Vorname, Email, Mobilnummer, wie erreiche ich Dich am besten?
2 BUCHUNG ZIMMER / VERPFLEGUNGSPAUSCHALE
Deine Zimmer-Buchung & Anmeldung für die Verpflegungspauschale erfolgt direkt bei der Schnitzmühle (Bezahlung vor Ort) unter
E-Mail: info@schnitzmuehle.de
Bitte gib als Betreff an: Yoga meets Rhythm’n Sound Retreat von Anki
Adventure Camp Schnitzmühle
 1
94234 Viechtach / Bayerischer Wald
Tel. 09942 - 94 810 / 
www.schnitzmuehle.de

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